Dopa Block: Ngăn chặn thông báo Facebook kích hoạt các thụ thể hạnh phúc trong não của bạn
Dopa Block là một tiện ích mở rộng của Chrome được thiết kế để chống lại tính gây nghiện của thông báo Facebook. Được phát triển bởi Advait S, tiện ích miễn phí này thuộc danh mục Trình duyệt và cụ thể là Tiện ích & Công cụ.
Tiện ích này hoạt động bằng cách loại bỏ bộ đếm thông báo màu đỏ sáng trên trang web Facebook trước khi nó tải. Thay vào đó, bạn vẫn sẽ thấy một biểu tượng thông báo màu trắng, cho biết bạn có thông báo chưa đọc. Tuy nhiên, việc không có bộ đếm màu đỏ ngọt ngào ngăn chặn việc giải phóng dopamine, chất truyền thần kinh liên quan đến sự vui mừng và phần thưởng, từ đó giảm thiểu sức hút gây nghiện của thông báo Facebook.
Vào năm 2018, Sean Parker, người sáng lập và làm tổng giám đốc đầu tiên của Facebook, đã thừa nhận rằng nền tảng này được thiết kế có chủ đích để thu hút và làm xao lạc người dùng. Bộ đếm thông báo màu đỏ sáng là một trong những chiến thuật được sử dụng để giữ người dùng tham gia trong thời gian dài hơn. Dopa Block nhằm mục đích giải quyết điểm yếu này trong tâm lý con người bằng cách giảm thiểu cảm giác vui mừng liên quan đến bộ đếm.
Với Dopa Block, bạn có thể lấy lại sự kiểm soát về việc sử dụng Facebook và giảm bớt sự bắt buộc kiểm tra thông báo liên tục. Bằng cách loại bỏ tín hiệu hình ảnh kích thích, tiện ích này giúp người dùng thoát khỏi chu kỳ gây nghiện và tập trung lại vào các nhiệm vụ quan trọng hơn.
